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東洋羽毛 心理診断  ピヨ丸★サイコロジー ピヨ丸と一緒に、心理ゲームで隠れた自分を見つけるピヨ!自分でも気づかなかった、毎日を楽しく過ごすぴったりの方法がみつかるかも!

2月のテーマ:寒さに負けない!あなたが冬の健康美人になる方法 あなたは冬の健康美人度40%

寒い時期は、なんとなく消極的になるあなた。そんなあなたの健康美人度は、ちょっと低めで40%です。ハッと気がつくと、家でのんびりという日々が続いていたら、部屋の空気を入れ換え、自分も少しだけ外出しましょう。ぬくぬくする気もないのに閉じこもってしまうのは、家の中で身体が十分温まっていないことが考がえられます。家事をしているとき、テレビをみているときなど、「冷え」のツボが集中する足首を温かく保つように心掛けてみてください。

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外が寒いとお布団から出たくなくなっちゃうよね。でも締め切った部屋でいると健康にもよくないピヨ。思い切って外に繰り出してみよう!