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vol.15 あなたの10年後の老け具合チェック (2010年7月30日) 心は若者だけど体が老人タイプ

あなたはどんなに歳を重ねてもみずみずしい感性を持ち続けることが出来るでしょう。10年後、もし60歳だとすれば、体はなかなかついていかないかもしれませんが、まさに「六十にして耳に従う」という新境地が開けている可能性があります。40歳だとしても新しいことに挑戦し続けていることでしょう。それにふさわしい体力をつけるための努力を今から始めてみてください。心身ともに充実した10年後がやってくることは間違いないでしょう。

気持ちは若いのに体力がついていかないと残念だね。ピヨ丸はどこでもぐっすり眠ることができるからすぐリフレッシュできちゃう。睡眠も若さには必要だピヨ。