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体内時計
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(たいないどけい)
生き物の体内に生まれつき備わった機能。睡眠・覚醒のリズムや自律神経、体温、血圧、ホルモンの分泌周期の維持・調整をおこなう機能。体内時計の1日は24時間よりもやや長く、人体は朝に日光を浴びることで時間のズレを修正しています。
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(たいないどけい)
生き物の体内に生まれつき備わった機能。睡眠・覚醒のリズムや自律神経、体温、血圧、ホルモンの分泌周期の維持・調整をおこなう機能。体内時計の1日は24時間よりもやや長く、人体は朝に日光を浴びることで時間のズレを修正しています。