羽毛ふとんのパイオニア 東洋羽毛工業が提供する睡眠情報サイト
  • Twitter
  • Instagram
  • youtube

θ波(シータ波)

« Back to Glossary Index

(しーたは)

周波数によって4つ(α波、β波、θ波、δ波)に分類されている脳波のうち、4〜7Hz(ヘルツ)のもの。眠り始めのまどろみ状態のときなど浅い睡眠から中程度の深い睡眠のときに多く出現します。

関連語:α波(アルファ波)


« 睡眠用語一覧へ