れむせんじ
入眠してからレム睡眠に入るまでの時間のこと。「レム睡眠潜時」とも呼ばれます。人間の睡眠は通常、ノンレム睡眠とレム睡眠を1晩に4〜5回繰り返します。通常は最初にノンレム睡眠（３段階：N1～N3）の中で浅い睡眠であるN1が現れ、N2・N3を経てレム睡眠が現れますが、ナルコレプシーなどの睡眠障害では最初にレム睡眠が現れます。
関連語：レム睡眠、睡眠段階
ピヨ丸まちがいさがし（2024年10月）
