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中途覚醒

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(ちゅうとかくせい)

不眠障害の症状の一種で、夜中にたびたび目が覚めてしまうこと。高齢者に多く見られるほか、うつ病、認知症、睡眠時無呼吸症候群などの症状としても現れます。またアルコールには眠りを浅くする作用があるため、飲酒後の睡眠では中途覚醒が現れやすくなります。

関連語:レム睡眠ノンレム睡眠


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