羽毛ふとんのパイオニア 東洋羽毛工業が提供する睡眠情報サイト
  • 東洋羽毛公式SNS|X(旧Twitter)
  • 東洋羽毛公式SNS|Instagram
  • 東洋羽毛公式チャンネル|youtube

逆説睡眠

« Back to Glossary Index

ぎゃくせつすいみん

眼球運動を伴う睡眠のことで、「レム睡眠」の別名。睡眠中に閉じたまぶたの下で眼球がすばやく動き、脳波は覚醒時に近い状態になります。脳は覚醒状態でありながら、肉体(筋肉等)は眠っているという逆説的な状態であることから、逆説睡眠と呼ばれます。

関連語:ノンレム睡眠

同義語:レム睡眠


« 睡眠用語一覧へ