時差障害

じさしょうがい

概日リズム睡眠・覚醒障害群の一種。長距離間のフライトなど、大きな時差のある地域を急速に移動した際に、体内時計が現地の時間帯に適応できず、睡眠や体調に影響が現れます。英語では「ジェットラグディスオーダー」と呼ばれ、不眠や日中の過度の眠気に加え、倦怠感や胃腸障害などの症状が引き起こされます。

類語：時差ボケ

関連語：社会的時差ボケ、概日リズム、概日リズム睡眠・覚醒障害群