睡眠不足症候群

すいみんふそくしょうこうぐん

（睡眠時無呼吸症候群などの疾患によるものではなく）慢性的な睡眠不足が原因で、日中に強い眠気や注意力の低下、イライラなどの症状が現れている状態のこと。自覚がないまま睡眠不足が蓄積されてしまうケースが多いです。

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