ヒスタミン

ひすたみん

ヒスタミンは体内に広く存在し、アレルギー反応にも関わる物質ですが、脳内では覚醒を維持する働きがあります。脳のヒスタミンの働きが弱まると眠気が強まり、強まると頭がさえた状態になりやすくなります。花粉症などで使われる抗ヒスタミン薬の一部は脳内の働きも弱めるため、副作用として眠気が起こることがあります。