交代勤務睡眠障害

こうたいきんむすいみんしょうがい

概日リズム睡眠・覚醒障害群の一つで、通常は睡眠をとる時間帯に勤務をすることによって生じる睡眠障害。睡眠時間が通常より1〜4時間ほど短くなり、眠りたい時間に眠れなかったり、勤務中に強い眠気が出たりするのが特徴です。こうした状態が続くと、うつ病などのさまざまな健康上のリスクが高まります。

関連語：睡眠障害、概日リズム、概日リズム睡眠・覚醒障害群