脳温

のうおん

脳の内部の温度のこと。脳は外気の影響を受けにくく、代謝も高い部位であるため、脳温は脇の下などで測る体温より高くなる傾向があります。睡眠と深く関わる深部体温は、脳温や内臓の温度といった、身体の内側の温度を指します。夜間に脳温が十分に低下しない場合、寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなったりすることがあります。

関連語：深部体温、生体リズム